Feldenkrais au Parc Elfenau de Bienne

De petits mouvements effectués en pleine conscience peuvent entraîner de grands changements! Découvre la méthode Feldenkrais! Apporte ton tapis et profite d’une heure d’exercices doux guidés en plein air!

Tout au long de l'été à partir du 13 juin notre groupe Feldenkrais de Bienne propose, (presque) tous les samedis de 10h30 à 11h30 (sauf le 27 juin, les 1er et 8 août!), des cours de Feldenkrais sous les grands arbres du parc Elfenau à Bienne.

L'heure du chant – Liederzeit

Tous les deux ou trois mois, j'organise une séance de travail pour mes chanteurs et chanteuses –

– se retrouver, s'échauffer, s'échauffer la voix, chanter en solo, chanter en duo, chanter à quatre voix, écouter, tendre l'oreille, aiguiser ses sens, tous ceux qui le souhaitent chantent leur «chanson en cours», sur laquelle nous continuons ensuite à répéter un moment, c’est passionnant de pouvoir s’écouter les uns les autres et, outre une légère excitation qui donne des frissons, travailler sur une chanson, accompagné au piano, est tout simplement un pur bonheur; pour finir: grignoter, trinquer, boire un verre, passer un moment ensemble –

Vendredi 29 mai 2026, 17 h, atelier anne schmid, chemin Albert-Anker 10, 2502 Bienne

Anne Schmid, direction
Karin Schneider, piano

Pour toute question : 079 40 44 536

PARLER LIRE BOUGER
Comment les mots produisent-ils leur musique?

Un Workshop d'expression orale avec klang.wort.biel

Ariane Gaffron (metteuse en scène, comédienne)
Anne Schmid (musicienne, coach vocal, Feldenkrais)

Inscription jusqu'au 1er mars 2026 : klang.wort.biel@gmx.ch ou 079 404 45 36

Coût : 250.-

atelier anne schmid, chemin Albert-Anker 10, 2502 Bienne

PARLER LIRE BOUGER
Le mot et son expression orale, sa sonorité et sa vitalité

Workshop avec klang.wort.biel

Ariane Gaffron (metteuse en scène, comédienne)
Anne Schmid (musicienne, coach vocal, Feldenkrais)

Inscription jusqu'au 26 octobre 2025 : klang.wort.biel@gmx.ch ou 079 404 45 36
Coût : 250.- / tarif réduit : 220.- pour les inscriptions avant le 20 septembre 2025

Lentement, en douceur et avec de nombreuses pauses: la méthode Feldenkrais réunit conscience et corps. Les mouvements conscients en position allongée renforcent la perception de soi. Ils favorisent de manière miraculeuse une profonde relaxation physique et mentale. INNEHALTEN est une semaine d'action pour la pleine conscience à Bienne. Nous sommes heureux de participer à ce mouvement en apportant notre propre contribution au ralentissement et à la rencontre.

Informations sur : anneschmid@bluewin.ch

Profitez d'une heure d'exercices doux guidés en plein air ! Découvrez ce que Moshé Feldenkrais a développé avec ses leçons de mouvement. De petits mouvements effectués consciemment peuvent apporter de grands changements.

Notre groupe Feldenkrais de Bienne propose à nouveau cet été une série de cours de mouvement au parc Elfenau à Bienne. Toutes les personnes intéressées sont les bienvenues, y compris les promeneurs et promeneuses.

En cas de mauvais temps, le cours aura lieu à l'Atelier anne schmid Bienne, chemin Albert-Anker 10, 2502 Bienne. À emporter éventuellement : un tissu pour s'allonger dessus. Pour toute question : 079 404 45 36.